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がんばらなきゃ!

体重が目標値より+5.9kg、ウエストが+8cmオーバー(T_T)がんばらなきゃ!記録つければ、明日は抑えようとかなるから記録ダイエットは絶対にいいよね!ブログに晒す必要はないけどね(*ノω・*)テヘ

今日の朝はジャスミン茶、昼は広島風お好み焼き、夜はカツカレー。
やっぱり意識しないと偏るわ〜。味噌汁、野菜ジュースとヨーグルトや果物を摂らないと。まじで料理できる環境は大切だよね☆

とりあえず炊飯器は予約した!火力の高いH製の5合炊きのIH炊飯器。店員さんによると、1〜2合炊く場合も5合炊飯器の方が火力が高いから美味しく炊けるということでちょっと高かったけどこれにした。食欲は3大欲求の一つだし、健康につながるから大事にしたい。

3大欲求、2つ目の睡眠欲は布団が命、布団クリーニングや布団乾燥機にかけたい。部屋が綺麗じゃないとね!気持ちよく寝たい。いっぱい寝たい♪だんだん綺麗好きの意識が芽生えてきたか!?もっと綺麗にしないと☆

3大欲求、3つ目の性欲は我慢しすぎると辛いよね〜アダルトグッズ調べてたら最近はすごいのがいっぱいあってびっくりした。お手頃な値段だったからちょっと試しに使ってみたい。久しぶりに秋葉原行こうかな〜
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コメント

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私もやっぱり記録付けなきゃ♪

炊飯器買ったんだね♪火力が強いと、美味しく炊ける説明は、納得☆ 白米はもちろん、雑穀米や玄米炊いても美味しそう(๑´ڡ`๑) 焼おにぎり作って、冷凍しておくと、便利そう★

HなYさん☆sexy写メ撮って送ってあげたい

さっきのコメントに、文章を追加して編集しようとしても、何故か毎回「パスワードが違います」と出て、先に進めないので、こちらにコメント☆

私もやっぱり記録付けなきゃ♪

炊飯器買ったんだね♪火力が強いと、美味しく炊ける説明は、納得☆ 白米はもちろん、雑穀米や玄米炊いても美味しそう(๑´ڡ`๑) 焼おにぎり作って、冷凍しておくと、便利そう★
 
味噌汁は、「飲む点滴」っていわれてるみたい♪毎日飲むと良さそう♪

布団気持ち良さそうだね☆1日の3分の1が睡眠だから、重要だよね☆
布団があたたかいと、スッと眠りにつきやすいみたい☆

HなYさん☆sexy写メ撮って送ってあげたい

No title

コメントありがとう☆

パスワードの件は変だね(^_^;)書き直してくれてありがとー(T_T)

炊飯器は予約しただけだからまだ手元に届いてないけど、楽しみだよ♪

味噌汁毎日飲むといいらしいね☆全然できてないから本当はしたいんだけど(。>﹏<。)

布団には気を遣うようになったかも!気持ちって大事だね☆

Sexy写メプリーズだよ☆
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普段の生活でダメなところを少しずつ改善していく日記です^^;ゆっくりしていってね♪

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